2020. gada 20. aprīlis

Kā atpazīt emocionālo vardarbību un mazināt tās radītās sekas?

Gan konfliktus, gan vardarbību veicina pieaugošais stresa līmenis, kura iemesli biži vien ir ārpus ģimenes un attiecīgi ģimenes locekļi tos ietekmēt nevar (piemēram, ekonomiskā situācija valstī, negadījumi, sasprindzinājums darba attiecībās, riski veselībai utt). Ja konfliktu starpā ir viedokļu vai interešu sadursme, tad vardarbības pamatā ir varmākas vēlme pēc varas un kontroles. Kur beidzas ģimenes konflikts un sākas emocionālā vardarbība? Video rādām vienkāršu rīku, kas dod atbildi uz šo jautājumu.


Dažādu apstākļu dēļ var gadīties situācija, ka pat apzinoties to, ka cieš no emocionālas vardarbības, upurim jādzīvo ar varmāku zem viena jumta. Ļoti grūti ir pretoties vardarbībai, kad katru dienu jākontaktē ar agresoru. Video stāstam par vardarbības sekām un pašpalīdzības paņēmieniem, kas palīdzēs saglabāt veselo saprātu. Tomēr atgādinām, ka ar aizdomām par emocionālo vardarbību vislabāk ir vērsties pēc palīdzības. Jo ilgāk ciest, jo smagākas būs sekas. Lai droši!


Video ir sagatavoti ar Sabiedrības integrācijas fonda finansiālu atbalstu no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par video saturu atbild biedrība "Centrs MARTA".
Lasi vēl
CENTRA MARTA STRATĒĢIJA  2024-2026
Aktualitātes

CENTRA MARTA STRATĒĢIJA 2024-2026

MARTAs VĪZIJA Tiesiska un faktiska dzimumu līdztiesībaDroša un brīva dzīveMARTA darbojas mainīgos apstākļos un globālās tendences, kas ietekmē sievietes un vīriešus, meitenes un zēnus, ienes jaunus izaicinājumus, pieprasa attīstīt jaunas kompetences arī MARTAs komandai.Eiropas Komisijas...

2024. gada 8. janvāris Lasīt vairāk
Noslēgts projekts „Sieviešu tiesību kultūra - Demokrātijas stūrakmens“
Aktīvo iedzīvotāju fondsInterešu aizstāvība

Noslēgts projekts „Sieviešu tiesību kultūra - Demokrātijas stūrakmens“

Šī gada 29. februārī noslēdzās Centra MARTA projekts "Sieviešu tiesību kultūra - Demokrātijas stūrakmens", kura īstenošanu atbalstīja Aktīvo iedzīvotāju fonda programma "Demokrātijas kultūra". Projekta mērķis bija stiprināt sieviešu tiesības Latvijā un veidot izpratni sabiedrībā par...

2024. gada 29. februāris Lasīt vairāk