Centrs MARTA

Pilnveidota un uzlabota Jauniešu grupu metodoloģija veselīgu attiecību veidošanai

“Reinforced and upgraded youth group methodology on building healthy relationships” (Re-GROUP) Nr. 2020-2-LV02-KA205-003201   Kad bērni pāriet agrā pusaudža vecumā, viņi sāk uzņemties jaunas dzimumu lomas, bieži nostiprinot sociāli un kulturāli ierastās dzimumu normas, kas saistītas ar būšanu...

Lasīt vairāk

Drosme runāt: Dzimumu diskriminācijas un vardarbības novēršana Latvijas universitātēs

Veicināt sieviešu un meiteņu aizsardzību pret vardarbību, diskrimināciju un aizskaršanu. Centra MARTA pieredze un sadarbība ar studentiem rāda, ka izpratne par dzimumu stereotipu, diskriminācijas un seksuālās uzmākšanās kaitīgo ietekmi ir maza. Tomēr studenti ir atklāti noraizējušies par...

Lasīt vairāk

PROJEKTS Dare to Care Baltics

CBSS PROJECT SUPPORT FACILITY. Projekta Nr. PSF 2020/1 Projekts adresēts Baltijas jūras valstu padomes prioritārajai jomai “drošs un stabils reģions”, galveno uzmanību pievēršot vardarbības mazināšanai un novēršanai Baltijas valstīs dzīvojošo bērnu un jauniešu vidū....

Lasīt vairāk

Kopš 2010. gada MARTA aktīvi strādā ar jauniešiem vecumā no 12 līdz 18 gadiem, veidojot un vadot nodarbības skolās un jauniešu centros visā Latvijā

Salīdzinot ar citām vecuma grupām, jaunieši saskaras ar paaugstinātu vardarbības risku gan upura, gan agresora lomās (Sethi et al, 2010; Bellis et al, 2011). Vardarbība jauniešu vidū nav tikai individuāla problēma: tā ir bioloģisku, sociālu, kultūras un ekonomisku faktoru rezultāts. Daudzi no galvenajiem...

Lasīt vairāk

Jauniešu festivāls “Drosme rūpēties!”

Projekta mērķis un galvenās aktivitātes: veicināt jauniešu piederības izjūtu gan vietējā, gan nacionālā līmenī, kā arī veicināt iesaisti aktivitātēs, kas samazina riska faktorus jauniešu iekļūšanai vardarbīgās attiecībās - attīstot zināšanas, prasmes un attieksmes, kas...

Lasīt vairāk

DZIMTE & DZIMUMS - kāda atšķirība?

Runājot par jēdzieniem dzimte un dzimums, var rasties sajūta, ka "viss taču ir skaidrs!" Pieredze rāda, ka bieži "nekas nav skaidrs". Sarunas var kļūt neveiklas, argumenti - neskaidri un apjukums savās domās un sajūtās vēl lielāks. Šis materiāls (skatīt un lejupielādēt šeit ) palīdzēs Tev izprast dzimtes...

Lasīt vairāk

MANAS FIZISKĀS UN EMOCIONĀLĀS ROBEŽAS. 5 MĪTI PAR PIEKRIŠANU

Robežas nav tikai līnijas kartē, kas atdala vienu teritoriju no otras. Robežas ir ikvienam no mums. Lai mēs spētu veidot un uzturēt veselīgas attiecības ar sevi un citiem, mums ir jāmācās šīs robežas atpazīt, komunicēt un respektēt tās. Mēs ik dienu nospraužam robežas attiecībā uz savu vai citu cilvēku...

Lasīt vairāk

Ko es (ne)varu ietekmēt?

Ikvienam/ikvienai no mums ir vajadzība kontrolēt ap sevi notiekošo. Šī kontrole rada drošības sajūtu, palīdz sagatavoties iespējamām pārmaiņām un kopumā ir atbalsts mums ikdienas dzīvē. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka ne visu ap mums notiekošos mēs spējam pārvaldīt sev pa prātam. Nespējot...

Lasīt vairāk

Kā atšķirt veselīgas attiecības no neveselīgām?

Mēs visi esam dzimuši ar spēju un vajadzību mīlēt un justies mīlētiem, iederīgiem un pieņemtiem. Tādas prasmes kā cieņa, empātija, savstarpējā sapratne un spēja risināt konfliktus nevardarbīga veidā ir svarīgas labu attiecību sastāvdaļas. Tās ir arī prasmes, kuras mēs iegūstam un attīstām visas dzīves...

Lasīt vairāk

Atkarību prevencija jauniešu vidē: dzimtes perspektīva

Atkarību izraisošu vielu lietošana jauniešu vidū ir un turpina būt aktuāla problēma, kurai uzmanību nākas pievērst jaunatnes lietu speciālistiem, izglītotājiem un citiem profesionāļiem, kuri ikdienas darbā cenšas veicināt jauniešu labbūtību un veselību. Atkarību izraisošo vielu...

Lasīt vairāk

Zēni un veselīgas attiecības

Program M ir dzīves prasmju izglītības programma zēniem un jauniem vīriešiem. Tas ir semināru un nodarbību cikls ar tēmām, kas ietver dzimumu līdztiesību, seksuālo un reproduktīvo veselību, emocionālo labsajūtu un vardarbību / konfliktu risināšanu. Program M ir organizācijas CARE un tā partneru...

Lasīt vairāk

Pusaudzis un atkarības

Pusaudža vecumposms ir unikāls mirklis ikviena cilvēka dzīvē. Tas ir laiks, kad svarīgākie psiholoģiskie uzdevumi ir sasniegt autonomiju un psiholoģisko neatkarību no vecākiem, iekļauties vienaudžu grupā un attīstīt spējas sevi vadīt četrās jomās – pašaprūpē, emociju izprašanā un...

Lasīt vairāk
Lasi vēl
Jauniešu festivāls
Jaunatnes programmas

Jauniešu festivāls "Drosme rūpēties!"

Centra MARTA jauniešu festivāls "Drosme rūpēties!" no 24. līdz 26. augustam pulcēja jauniešus no visas Latvijas, kuri ir aktīvi iesaistījušies Centra MARTA Jauniešu grupās vairāku gadu garumā. Festivāla laikā jaunieši pilnveidoja zināšanas par tādiem tematiem kā - pubertāte un...

2020. gada 21. septembris Lasīt vairāk
Centrs MARTA sadarbībā ar partneriem no Bulgārijas, Itālijas, Spānijas un Turcijas īsteno projektu “Dare to Care”
Jaunatnes programmas

Centrs MARTA sadarbībā ar partneriem no Bulgārijas, Itālijas, Spānijas un Turcijas īsteno projektu “Dare to Care”

Vardarbība ir globāla sabiedrības veselības problēma, līdz ar to tās efektīva savlaicīga novēršana (izglītojošs preventīvais darbs) ietver darbu ar pusaudžiem un jauniešiem – palīdzot apgūt prasmes, zināšanas un attieksmes, kas nepieciešamas veselīgu un cieņpilnu attiecību...

2020. gada 19. maijs Lasīt vairāk
Jaunatnes programmas

Par ikdienas seksismu, plakātiem un to, kāpēc svarīgi neklusēt

Nesen Centrs MARTA nonāca mediju redzes lokā, kad pievērsa uzmanību Ghetto Games Grīziņkalnā izvietotajiem seksistiskajiem plakātiem. Esam priecīgas, ka pēc konstruktīvas sarunas ar Ghetto Games pārstāvjiem varējām vienoties un plakāti tika noņemti. Dažviet Centram MARTA tika pārmesta šī tikšanās, tomēr...

2019. gada 9. jūlijs Lasīt vairāk
Jaunatnes programmasVardardbība

Sadzirdi arī mani!

Sākoties ANO 16 dienām vardarbības pret sievieti novēršanai, sieviešu tiesību aizstāvji un eksperti daudzviet pasaulē, rosinot sabiedrību un politikas veidotājus runāt tieši un atklāti, aicina: Sadzirdi arī mani!, lietojot mirkļbirku #HearMeToo ANO 16 dienas vardarbības pret sievieti novēršanai...

2018. gada 28. novembris Lasīt vairāk